Lezioni per principianti, avanzati, corsi teorici e formazione professionale. Nella lezione per principianti, che si svolge 7 giorni a settimana, si allena la respirazione, la forza, la flessibilità, la concentrazione e il rilassamento. La pratica…
B.K.S. Iyengar è il Maestro che ha fatto conoscere e che ha divulgato lo yoga nell’Occidente. Scomparso da pochi anni all’età di 96, i suoi insegnamenti hanno rivoluzionato il concetto di yoga rendendolo accessibile a tutte le età e…
Promozione e pratica di discipline psicofisiche quali Yoga, Pilates, Linguaggio del Corpo, Shiatsu, Meditazione, Costellazioni Famigliari, Bioenergetica, Ginnastica Zen, I 5 Tibetani in un ambiente piacevole e rilassante.
