Scuole Yoga: elenco di schede nella categoria "Scuole". Tutte le schede di scuole e classi Yoga in questa categoria.
Un disciplina pratica che grazie ad un completo lavoro sul corpo e sul respiro conduce al rilascio delle tensioni fisiche, al rilassamento interiore e alla consapevolezza di sé. Armonia tra corpo, mente e anima in un dialogo che è rispetto, scambio…
La pratica sarà dedicata al Surya Namaskar (Saluto al Sole), alle Yogasana (Posizioni Yoga), al Pranayama (tecniche per il controllo del respiro, ai Bandha (Sigilli di Energia)e ad alcuni tipi di rilassamento con particolare attenzione all’ascolto…
LEZIONI DI: hatha-yoga; raja-yoga (meditazione); yoga-terapia; yoga in gravidanza; yoga per bambini; formazione insegnanti e post formazione; master giocayoga; conferenze, seminari, ritiri yoghici.
