Le Sessioni di Hatha Yoga secondo la tradizione Himalayana si svolgono in un ambiente accogliente e silenzioso, i posti sono limitati max 8 per avere cura e attenzione verso il praticante. Vengono introdotti elementi di filosofia dello yoga e della tradizione himalayana insieme alla guida  pratica delle asana (posizioni), pranayama(respiro), pratyahara (ritiro dei sensi) e dharana (concentrazione). Le sessioni hanno la durata di un’ora e mezza.

Recapiti

Indirizzo:

Via Bellaria, 200 - 27100 Pavia (PV)

GPS:

45.182879, 9.190081299999974

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