Centro Yoga Namastè a.s.d.

Il Centro Yoga Namastè a.s.d. si propone di diffondere lo studio e la pratica dello Yoga classico e tradizionale, come tramandato dal Maestro G.Bencini. Il Centro propone classi di Hatha-Yoga settimanali in cui viene data particolare importanza alla corretta respirazione che accompagna ogni movimento e ogni posizione(asana),e che terminano sempre con 20 minuti di rilassamento guidato; propone seminari di approfondimento dello Yoga, e di preparazione alla meditazione, a cadenza mensile; propone sedute individuali, su appuntamento, per aiutare a migliorare particolari situazioni di squilibrio fisico, e psico-fisico. La pratica dello Yoga avviene presso la nostra sede di Bagno a Ripoli, un luogo tranquillo, silenzioso e familiare, in cui tutti sono i “benvenuti”!!!