GIOVEDI’ 7 – 14 – 21 GIUGNO
dalle 20.00 alle 21.30
CICLO DI 3 INCONTRI
Conduce Gabriella Pasti. Insegnante di yoga
Tre incontri pensati per avvicinare i principianti a questa disciplina, insegnando loro le tecniche base, ma invitare anche chi già pratica per potenziare questa tecnica.
La meditazione aiuta ad essere consapevoli di noi stessi della nostra vita giorno per giorno, mentre la stiamo vivendo.
Se osserviamo la nostra mente ci accorgiamo che ribolle di pensieri. Per dirla con gli antichi maestri è come una scimmia impazzita che salta da un ramo all’altro. Se proviamo a stare in silenzio per alcuni minuti possiamo farne facilmente esperienza.
Per informazioni su modalità e prezzi potete telefonare allo 0532-207856 o inviare una mail a info@comunicanima.com
Vi chiediamo di confermare la vostra presenza contattando la segreteria, ENTRO Lunedì 28 Maggio.
Grazie.
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