Le Sessioni di Hatha Yoga secondo la tradizione Himalayana si svolgono in un ambiente accogliente e silenzioso, i posti sono limitati max 8 per avere cura e attenzione verso il praticante. Vengono introdotti elementi di filosofia dello yoga e della tradizione himalayana insieme alla guida pratica delle asana (posizioni), pranayama(respiro), pratyahara (ritiro dei sensi) e dharana (concentrazione). Le sessioni hanno la durata di un’ora e mezza.
Recapiti & Contatto
Indirizzo
Via Bellaria, 200 - 27100 Pavia (PV)
GPS
45.182879, 9.190081299999974