Corsi di Yoga Evolutivo, meditazione e ricerca personale per lo sviluppo armonico. Oltre ai corsi di Yoga Evolutivo per adulti, si segnala l’impegno dell’Associazione nel campo delle mamme, bimbi, famiglia. NASCERE E CRESCERE IN CON…
La pratica sarà dedicata al Surya Namaskar (Saluto al Sole), alle Yogasana (Posizioni Yoga), al Pranayama (tecniche per il controllo del respiro, ai Bandha (Sigilli di Energia)e ad alcuni tipi di rilassamento con particolare attenzione all’ascolto…
Nel cuore della citta’ in un contesto silenzioso ed accogliente un luogo pensato per la rigenerazione fisica mentale ed emozionale
Insegnante certificata di Iyengar Yoga tiene lezioni individuali e corsi in vari centri. Pratica con passione da molti anni e frequenta corsi di aggiornamento con insegnanti italiani e stranieri.