L’esplorazione corporea, in assenza di aspettative, rivela le tensioni di quello che noi chiamiamo corpo. Nell’esplorazione del movimento creativo, che si compie per la gioia di esplorare, c’è coscienza della reattività corpo/mente e della tensione…

Pratichiamo lo yoga per diventare più sensibili alla vita, più aperti a sperimentare pienamente quello che stiamo vivendo. Disponibili a trovare un nuovo senso di agio e di pace nell’apertura al cambiamento, nell’abitare il momento presente,…

Il nostro Yoga insegna a sviluppare abilità importanti in un’atmosfera non-competitiva che incoraggia i bambini a rilassarsi ed a divertirsi, sviluppando non soltanto forza, coordinazione, flessibilità ed equilibrio ma anche consapevolezza del corpo…