Lo stile Odaka yoga fonde tre filosofie: lo Zen, le arti marziali e, naturalmente, lo Yoga. Trova ispirazione dall’osservazione e contemplazione dell’Oceano e dei suoi moti: vere “onde” sostengono le asana, si ripercuotono sull’intera colonna vertebrale sfruttando i principi di biomeccanica del movimento. La pratica diviene un fluire senza interruzioni che alterna posture eseguite lentamente a sequenze più dinamiche, al fine di accrescere presenza nell’azione unita al piacere del rilassamento.
Orari di apertura
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