ArcobalenobimbiYoga

Il nostro Yoga insegna a sviluppare abilità importanti in un’atmosfera non-competitiva che incoraggia i bambini a rilassarsi ed a divertirsi, sviluppando non soltanto forza, coordinazione, flessibilità ed equilibrio ma anche consapevolezza del corpo, maggior lucidità mentale e concentrazione. Molti dei bambini oggi sono sommersi da attività e iperstimolati con i video giochi, il computer, la televisione, indaffarati e affaticati da sport competitivi e da impegni scolastici pressanti e stressanti. Attraverso lo Yoga i bambini possono ritrovare uno spazio giocoso di libertà. Grazie allo Yoga imparano quali sono i loro bisogni ed imparano il rispetto per gli altri, l’ascolto e la fiducia in sé stessi. Insegnamenti di cui faranno tesoro per tutta la vita! Durante le nostre lezioni abbiamo visto bambini timidi aprirsi, bambini pigri muoversi, bambini stressati rilassarsi. Abbiamo visto tanti sorrisi, ed ogni sorriso è per noi una meraviglia.