Le Sessioni di Hatha Yoga secondo la tradizione Himalayana si svolgono in un ambiente accogliente e silenzioso, i posti sono limitati max 8 per avere cura e attenzione verso il praticante. Vengono introdotti elementi di filosofia dello yoga e della…
Studio yoga da quindici anni e lo insegno da sei. Ho conseguito il titolo di insegnante yoga dopo aver seguito il corso Hatah Yoga stile Anusara di 200 ore nel 2011. Le materie da me insegnate sono Hatah Yoga, meditazione e pranayama. Insegno a…
Inizio molto presto un percorso di formazione in Italia e all’estero attorno al tema della teatralità del movimento a cui fa seguito un intenso periodo performativo. Lo yoga ha inizialmente affiancato questo cammino, diventando poi protagonista…
Yoga Ratna
